横浜・大宮の人材派遣会社 アーデントスタッフ ブログ

こんにちは、五反田に大量のワニが捨てられているという夢を見た派遣のプロ和久井です。誰か夢判断してください……。

さて眠気覚まし。
まずはツボ押しやストレッチで血行をよくし、頭の覚醒をはかってみましょう。
それでも醒めない場合は、刺激物を口に入れます。ものすごくミントなフリスクなどを４〜５粒口にほおばる、ハバネロなどの辛いお菓子をひとくち食べる。
ヒーっとなって，軽い眠気なら吹き飛びます。

激務で寝ておらず、そんな程度では眠気は解消しませんよ！　
という場合は、薬局に行ってカフェインの錠剤を。
服用するのに注意が必要ですが、効き目は抜群。眠気が飛ぶだけではなくて頭もスッキリしますよ。


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