横浜・大宮の人材派遣会社 アーデントスタッフ ブログ

みなさんこんにちは、梅子です

梅雨も明け、何かが切り替わった様に晴天真夏日が続いていますね

「夏」＝「肌の露出も増えるこの時期前にスタイルをなんとかしなくっちゃ」
･･･と意識するのも若かりし頃だけだった様な気がします

そんな中、世間では「楽して痩せる」事が流行中
楽して痩せたいミーハーな私も「はくだけダイエット本」を購入、実践してます
付録にある3股テーピング靴下を履いて、摩訶不思議
日常生活をするだけで美脚になれるんだとか

テーピングによって足の甲がギュっと締め付けられる感じがします、外反母趾気味の指が矯正されるから、履きにくくなった靴も履きやすい

本曰く、足裏のゆがみを矯正することで筋肉への余分な負担を軽減でき、脚がスッキリするとか。
3カ月履き続けると効果が見えるらしいので夏は過ぎちゃいますがこのままトライしてみます


巷ではお金をかけずに楽してできる、“〇〇だけ”というダイエット本が続々と発売されていますね

昨年あたりに発売されたダイエット本「巻くだけダイエット」はいまだヒット中みたいです

その他にも、

【1日3分　せのびダイエット】
1日３分正しい背伸びをするだけで、ウエストサイズや体脂肪率がダウン

【貼るだけダイエット　たった１秒　ミラクルテープ付き】
テープが筋肉の働きを助け、基礎代謝がアップ
エネルギーを消費しやすい体質に

【寝るだけダイエット】
タオルをひもで縛って作った枕を腰に当て、手足を伸ばして寝るだけで体がすっきりスリムに


その他にもまだまだあるみたいなので、気になったものがありましたらみなさんも試してみてはいかがでしょうか



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